Laufen ist Leben
Der Wald ist kühl
in der Nacht hat es ein wenig geregnet
der Boden ist feucht und dunkel
die Luft ist sauber
und voller Sauerstoff
meine Beine sind schwer
aber mit jedem Schritt werden sie leichter
auch heute werde ich wieder
meine drei Runden schaffen
denn ich kann fliegen.