Kaffeepause
Neben dem wichtigsten
dem Leben
kommen gleichrangig die Pausen
vorübergehende
und eine endgültige
aber wer wollte solches bemessen
ihre Bedeutungen ordnen –
– machen wir eine Denkpause.
Wenn Deine Art zu leben
Dich überfordert
pausenlos Termine Dich hetzen
tarifliche Pausen für Dich nicht gelten
auch Ruhepausen Dir Ruhe nicht bringen
zwingt Dich Dein Administrator hinein
– die Zwangspause ist unausweichlich.
Ein Nickerchen ist wörtlich zu nehmen
Du nickst ein und nickst gleich wieder auf
mach lieber ein Schäferstündchen
am Morgen, am Mittag, am Abend
das wirkt wie ein powernap.
Auch ein wenig zu meditieren
ist eine der wirksamsten Pausen
wir schließen die Tür
und die Augen
und lauschen
man kann es auch beten nennen
die Bilder entstehen
in Deinem Kopf
und sind auch am Morgen noch da.
Mein ist die Kaffeepause
mein ist dies tägliche Ritual
ganz ohne Kaffee und Kuchen
sie dauert in der Regel
schon länger
sie hält mich gesund
und heilt alle Wunden
sie lässt mich stets träumen
ist voller Wunder
und macht einen neuen Menschen aus mir
jede Nacht
meine Kaffeepause.